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Rincón de lectura


¿Por qué cada vez más médicos recomiendan hacer yoga?
6 Conceptos que tenes que entender ( que distinguen al yoga de cualquier deporte) La ciencia está comprobando lo que yoguis descubrieron hace miles de años: no somos sólo un cuerpo musculo-esquelético y los síntomas de nuestro cuerpo físico no pueden disociarse de nuestros pensamientos y emociones. Ellos estaban hablando de nuestro sistema nervioso y cuerpo pránico (Pranamaya Kosha : envoltura energética del cuerpo humano compuesta por la fuerza vital que circula a través
22 mar6 min de lectura


Fascia, sistema nervioso y yoga: una red de conexión entre cuerpo y mente
¿Qué es la fascia? La fascia es un tejido conectivo continuo, tridimensional y dinámico que recubre, conecta y sostiene cada estructura...
23 may 20252 min de lectura


Yoga, dolor y sistema nervioso
Existen investigaciones sobre el impacto del Yoga sobre el cerebro. Sin embargo al parecer, este último paper publicado por el Chopra...
20 abr 20234 min de lectura
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